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いびきをかかない方法 男性

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いびきをかかない方法 男性


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いびきと云うのは、本人には自覚症状がなく、その音が周りの人にとって迷惑なものである。いびきと云うのは、一般的には中高年の男性におおくみられるものである。しかし近頃では男女問わずにいびきをかく人が増大してきている。

下記にその症状を記載するので該当するかどうか観てみてほしい。
・睡眠時に何回も目が覚める。
・昼間の居眠りが少なくないと思う。
・すぐ横になって就寝したいとおもってしまう。
・睡眠時に息苦しくなる。
・喉の渇きが異様におおく、水をがぶ飲みしてしまう。
・鼻や喉の疾患は殊更に無いが、毎晩大いびきをかいてしまう。
・昼間それとなく頭がだるくて、集中力が続かずに気力も沸かない。

これ以外にも色々有るが、該当するなとおもう項目があれば注意が必要!内科的な原因が潜んでいる可能性が有る。体の異常を警告してくれているのかも知れない。

術後の通院は、絶対に必要と云う事じゃないのだ。術後の経過が良好であれば炎症がとれる1週間後、1ヵ月後(手術の反応が消失する頃)、3ヵ月後(喉の形状が決定する頃)等のきりがいいタイミングの時に通院すればいいとおもう。

≪これ以外の手術法≫
これ以外に「咽頭を広くする手術」と云うのは、気管切開や下あごを前に出すと云う手術が有る。どちらの手術法を選定するとしても専門医とよく対話して、費用や痛み、手術法等分かる事が出きない事は事前に確認しておき手術するようにしよう。

また、この手術は健康保険等の活用範囲内である。しかし病院に拠っては活用対象外のケースの場合も有る為、手術前にはドクターに保険が活用されるかどうか費用面等よく確認してから受けられる事をおすすめする。



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