いびきや睡眠時無呼吸症候群の治療法の一つに｢鼻マスク(CPAP:持続陽圧呼吸療法)｣と云うのが有る｡
これは重度までの睡眠時無呼吸症候群に適応している｡
これは鼻にゴムマスクを着けてコンプレッサーを使用して圧力をプラスした空気を鼻から気道に送り込むようにする｡
これは人工呼吸器のように気道内を陽圧にさせて空気を人工的に送り込む事が可能である｡
こうする事で舌が気道の方に落ち込んで気道を閉塞させる事を防止する事が出きる｡
この方法を用いると症状が大幅に改善されるように成る為に熟睡出きるようになり､睡眠時無呼吸症候群には途方もなくの効果が待望出きると云われている｡
また､老化等による筋力の低下等でも
いびきをかいてしまう可能性が有る｡筋力と云うのは人に拠ってちがうが､おおよそ30歳位が筋力のピークだと云われていて､45から50歳位までは少しずつ筋力が低下していくのだ｡
其の後､60歳前後で急速に筋力が低下すると云われている｡
こういった具合に､昼間に何時も睡魔におそわれているような状態に為ってるような人は､夜途方もなく
いびきをかいて就寝している可能性が高いと云う事に成る｡
こういう兆候を見逃さずに､
いびきを改善･改善していくようにしよう｡その為にも鼻腔を拡大させて空気の通りを良くする等したり､専門医に診せて改善していくようにしたりしよう｡
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