いびきをかく人と云うのは､熟睡出きないで息苦しくなって目が覚めてしまう｡どういう事かと云うと､通常睡眠と云うのはノンレム睡眠からレム睡眠に移行し熟睡と云う状態に入っていくが､
いびきをかく人はレム睡眠に入る前に目が覚めてしまうので熟睡出きないと云う事に成る｡
ゆえに脳も体も充分に休養がとれないと云う事に成る｡
≪咽頭を広くする手術法≫
いびきや睡眠時無呼吸症候群(SAS)の手術法として一般的なのがこの｢咽頭を広くする手術｣である｡これは扁桃や口蓋垂(のどちんこ)等が塞がれていたりして､気道を狭くしている原因に為ってる場所である為､そこの粘膜部位を切除して咽頭を広くし､空気がとおりやすいようにする手術法である｡
以下にちょっと記述する｡
･昼間､電車に乗っていても仕事をしていてもどこでも居眠りしてしまう｡
･喫茶店や公園等ちょっと落ち着くと､すぐ居眠りしてしまう位睡魔におそわれてしまう｡
･頭が何時もボーっとしていて体も疲労を実感しやすくてやむを得ない｡
と云ったように､夜キッチリと眠ってない為に不眠気味になってしまい､昼間眠くて眠くてやむを得ないと云った状態になる｡
無呼吸の状態つづけばつづくほど体内の酸素不足が深刻化してくるのだ｡酸素不足は循環機能に負担がかかったり､最悪は突如死等になったりで多種多様な問題が生じてくるのだ｡
こうなる前に専門医等の診察を受け､早目の改善を心掛けるようにしたほうが良いとおもう｡
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